相信很多人在生活中都遇到过静电的问题，尤其在天气比较干燥的秋冬季节，往往就是手碰到哪都能产生一种静电，虽然这种静电的电流比较小，但是却会给人们的身体造成一些不适感。因此大家一定加强身体的护理，尽量减少 静电的产生。那么身上总是有静电怎们办呢？今天给大家介绍四个方法帮助消除静电。

第一、正确护理头发。头发是身体最容易产生静电的一部分，大多和自身的发质以及使用的梳子有着很大的关联。如果发质比较干燥，或者经常使用一些塑料类的梳子就容易产生静电，所以大家在洗头发的时候尽量选择润发效果比较好的洗护用品，在梳子的选择上最好是木质梳子，能够减少静电的出现。

第二、选择棉质衣服。身体产生静电和自身的衣服材质也有着很大的关联，如果是纤维类的衣物就很容易产生静电。所以大家在衣物的选择上最好选择棉质材料的，这样不仅穿起来比较舒服，而且还能够减少静电的存在。

第三、光脚运动。消除静电最好的一个方法就是用脚底接触地面，这样能够让身体更好的释放静电。大家可以在空闲的时候到自然环境中去做一些赤足运动，这样能够让身体放出体内多余的静电。

第四、使用防静电喷雾。静电喷雾可有效的解决静电问题。

大家在平时的生活中，如果经常出现身上带有静电的问题，就可以通过以上方法来进行护理。

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